從俯臥撐開始肝經驗

第13章 鑽石俯臥撐

至於“體質”,無論多少,都是最主要的加點方向。隨著心念微動,4點可用的自由屬性相繼消失。

同時發生變化的,是角色面板上的具體數值。

【姓名:方誠】

【年齡:23歲】

【力量:9】

【敏捷:10】

【體質:12】

【精神:18】

一口氣增加4點屬性,方誠明顯感覺到身體所產生的劇烈變化。

血液湧動漲紅面板,手臂和腿部的肌肉維度彷彿膨脹了一圈。

緊接著又向內部壓縮,愈發緊實。

身體四肢瞬間如釋重負,變得更輕鬆,更協調,也更有爆發力。

方誠嘗試揮了幾下拳頭後,乾脆脫掉衣服,赤裸上身。

走到衛生間裡,仔細對照鏡子。

手臂上端肌肉微微鼓起,肱三頭肌已略見雛形。

胸膛貌似也豐滿了些,完全看不見肋骨的輪廓。

整個人身姿挺拔,體態勻稱,找不到一絲贅肉。

甚至氣質都隨之發生很大改變,眼神昂揚,充滿自信。

總結來說,自己變得更加英俊,更有魅力。

唯一缺憾……

就是六塊腹肌依然不見蹤影。

想到這,方誠哂然一笑。

從開始鍛鍊到今天為止,滿打滿算才一個星期多半天。

能有這樣的健身效果,已經遠遠超乎預計。

欣賞完自己的身材,方誠擦了把汗,接著喝了一大口礦泉水。

冰涼的液體順著喉管,流入腸胃中,帶來一陣刺激,也令精神格外振奮。

方誠一邊伸展四肢,做著放鬆運動,一邊望向窗外淅瀝瀝的陰雨天。

隱約有種未盡興的念頭冒出。

“真是個好天氣,要不多鍛鍊一會?”

扭頭看向鬧鐘,7:05。

時間尚早,也就鍛鍊了2個小時而已。

體質提升帶來效率提高和收穫頻次增長。

方誠每次訓練,就像服用超強藥性的氮泵一樣。

對於以前避如蛇蠍的體育運動,充滿無與倫比的慾望。

對。

不是動力,而是慾望!

他非常享受透過這種重複簡單的鍛鍊,不斷獲得反饋,逐步變強的感覺。

甚至於,有些沉迷其中,難以自拔。

方誠目光閃爍,心中做出決定。

隨即舉起雙拳,低聲自語:“接下來,就練習半個小時空擊。”

“繼續加油!”

………………………………

窗外下著淅淅瀝瀝的小雨。

廚房裡,傳來鍋碗瓢盆的洗涮聲。

客廳中,收音機放著戲曲唱腔,韻味悠長,引入遐想。

然而,這份寧靜並未持續多久,就被一陣急促的哭聲打破。

何慧琴從廚房探出頭,手裡還拿著鏟子,無奈地叫了聲:“媽,你幫我哄一下鵬鵬。”

轉頭一瞥,卻見女兒趴在門前,磨磨蹭蹭的樣子,不禁皺起眉頭:“秀妹,你怎麼還沒出門?”

周秀妹低頭彎腰,雙手放在鞋面,隨意動了幾下,回應道:“噢,我鞋帶穿反了,馬上就走……”

忽然聽聞“哐當”一聲的動靜,隱約從隔壁方向傳來。

她抬起眼眸,透過鐵柵的間隙,望見有個頎長的身影出現在走廊上。

臉色略微一慌,迅速把鞋套上,然後輕聲告別:

“我走啦。”

周秀妹有些吃力地拉開鐵柵門,拎起打包袋和雨傘,邁著小步走出來。

此時,恰好撞見那個身影從旁邊經過。

“今天也要給周叔送飯嗎?”

方誠揹著包停下腳步,看見她全副武裝的模樣,於是問了一句。

“嗯。”

周秀妹雙手緊拎著袋子和雨傘,長長的眼睫毛低垂,從包裹半張臉的圍巾裡發出一聲悶哼。

“一起走吧,我來拿。”

方誠熟練地接過她手中袋子,說道:“外面還在下雨,你來幫我打傘。”

周秀妹沒有拒絕,只是略顯害羞地低下頭。

手心緊捏著雨傘把柄,亦步亦趨,跟隨在他身後。

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