雖然現在的訓練任務可能需要5、6個小時才能完成一次。不過，成為武者之後，想要提升體質，主要還是要吸收基因原能來強化肉身。
所以，現在只靠鍛鍊就能有這樣的效果，實際上已經算很好了。
羅凡完成修煉任務後，便回到了明月小區的家裡。
休息了一週之後，方雪怡準備明天獨自去補給基地附近的荒野區練練槍。
她之前也經常這麼幹。
也是因為她修煉如此刻苦。
所以，她的《破風槍》已經修煉到第四層了，發力達到了2.2倍。
這在戰將中都算很不錯了。
所以晚上二人準備出去吃飯。
羅凡回家後，洗了個澡，換了身衣服，和方雪怡離開了明月小區。
兩人在楊洲城的一家hr聯盟開的高階餐廳吃完飯後，便回家了。
因為明天就要分開的原因，兩人一晚上運動了很久。
第二天一早，羅凡就送方雪怡去車站了。
他目送方雪怡離開後，回到了家裡。
他準備開始修煉基因原能了。
剛好今天方雪怡走了，家裡沒人。
他昨天就給羅峰說今天有事不會去找他了。
羅凡來到訓練室，直接坐在沙發上。
以神納氣法並沒有要求修煉的姿勢，所以怎麼舒服怎麼來。
他閉上眼睛，開始感受周圍。
很快，他就“看到”了周圍的能量。
他“看到”自己的周圍滿是光點。
他意念一動，精神念力開始將周圍的光點搬運到自己體內。
這也是為什麼以神納氣武者也能使用的原因。
因為精神念力再弱，也能將基因原能引導到自己體內。
實際上，精神念力只是一個引子罷了。
主要是用來觀察周圍的基因原能的。
而精神念師修煉的話，精神念力也會在這過程中，將基因原能引入識海轉化為精神念力。
所以如果讓地球上的精神念師知道以神納氣法，他們會不擇手段地從羅凡這裡得到這個修煉法。
隨著基因原能湧入體內，羅凡感到了全身一身舒暢。
自己的細胞彷彿都在顫抖。
基因原能不斷地湧入自己每一個細胞當中。
就好像是餓了好幾天的人，突然吃到了食物。
他的細胞也在不停的吸收著周圍的基因原能。
很快，他的細胞就吸收到極限了。
他睜開雙眼，感覺自己渾身都有一種飽了的感覺。
他看了一下時間，僅僅只過了三分鐘。
雖然這也有他本身肉身天賦不好的原因。
不過，主要還是因為以神納氣吸收基因原能的速度太快了。
如果說五心向天法，是加強自己的感知，透過幾個穴位讓基因原能自己進入體內的話。
那麼，以神納氣就是拿著一條鞭子，逼迫基因原能從渾身毛孔，快速進入體內。
所以他只修煉了三分鐘，就達到極限了。
如果這是用來恢復基因原能的話，以神納氣的效率是五心向天法的無數倍。
他走到拳力測試機前，全力打出一拳。
“砰！”
1474kg——
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