影片緊跟著還有一群人的評價。
【輔助：這麼快，這得有四分配速了吧？】
【跑步只為減肥：咱們龍江區什麼時候有跑得這麼快的大神了？？】
【林蕭你罵人真難聽：nm，我就在現場，這哥們跑了十公里一直保持這個速度，太恐怖了。】
【龍象：難道是專門來參加龍江半馬拿獎金的職業運動員？】
【葉雲巖：別瞎猜了，這哥們我認識，就是龍江區本地一名比較低調的跑者，不過我昨天還沒見他跑這麼快呢……】
【葉雲巖：@王權霸業，大佬，出來聊天啦！】
看完聊天記錄，王業不由沉默了。
他的微信暱稱是王權霸業，是他姓名的擴寫。
他輸入了一行字，傳送出去。
【王權霸業：見笑了各位，我就是偶爾跑跑步鍛鍊一下身體，不是什麼職業運動員。】
【王權霸業：另外有個問題想請教一下各位，我最近跑完步總會低血糖，有什麼方便攜帶的食物能及時補充能量麼？】
【葉雲巖：你可以提前帶根能量膠在身上啊。】
【葉雲巖：一支能量膠能提供一兩百大卡的熱量，足夠支撐一段距離了，你要是經常低血糖的話能多帶幾支備用。】
【葉雲巖：通常跑半馬的時候，大多數選手也是要帶上幾支能量膠以備不時之需的。】
【王權霸業：受教，多謝！】
王業摁了鎖屏，將手機放回口袋，繼續拉伸僵硬的小腿肌肉。
群聊中葉雲巖剛才所說的能量膠，他的確聽說過，但沒吃過。
一般都是在馬拉松運動員拍的參賽vlog中，才能看見選手隨身攜帶能量膠，用作於高強度消耗後，補充所需的營養。
因此王業一直有一種刻板印象，認為能量膠只有在賽場上才能使用。想不到日常訓練當中，還能使用能量膠進行續航。
同理，攜帶葡萄糖口服液，也能夠達到類似的效果，王業家裡冰箱現在還存放著十來盒葡萄糖口服液呢。
但葡萄糖口服液補充能量較快，比較適合在應急的時候救命。
例如王業每日進化後產生的低血糖症狀，服用葡萄糖口服液就更加快速有效。
而能量膠是緩釋等滲型別的，會在一段時間內持續釋放熱量，補充速度較慢，因此更適合在日常運動中使用。
王業拉伸完肌肉後，掏出手機開啟淘好物，在一家運動補劑品牌的旗艦店，下單了三十支能量膠，還附送了幾袋鹽丸，所謂的鹽丸，同樣是在運動中補充電解質的食物。
購買完了以後。
王業從隨身攜帶的挎包裡取出一件薄外套，披在身上，免得出了汗風一吹著涼。
隨即他邁著鬆弛的步子，開始在公園旁的街道散起步。
其一是為了提升自己步行技能的熟練度。
其二則是為了在街邊找家看起來乾淨好吃的飯店，準備吃午飯。
最終，王業走進一家豬腳飯店，點了份大份半肥的豬腳飯。
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