從掌握太極拳開始每日進化

第8章 異常的恢復力

王業看著手中被掰開的筷子,詫異地自言自語道:

“一次性筷子什麼時候變得這麼脆了?玩偷工減料的是吧?”

他本以為這種筷子要使些勁才能掰開,因為這種一次性筷子的原材料相當堅韌,且邊緣有一定的鋒利度,他曾經就因為掰開這種筷子而弄傷過手。

而現在,掰斷這根筷子的難度,對他而言,就像掰斷一塊剛烤熟的、尚且軟糯的曲奇餅乾一樣輕鬆。

王業忽然意識到,或許是因為自己最近的力量增長太快產生的副作用。

不論是自己第一次進化捏斷水杯,還是這次輕鬆掰斷一次性筷子。都是體質屬性上漲太多,肌肉記憶的滯後性導致的副作用。

“看來以後日常生活得小心一點了。”王業微微搖頭,低頭吃起飯來。

他夾起一塊牛腩,放入口中。這塊牛腩帶些肥邊,但這塊肉的肥邊,經過廚師烹飪燜煮後,並不膩口,反而入口噴香,口感彈牙。

他點的菜大多是葷菜為主,這是因為高強度運動以後,需要補充一些蛋白質,用以促進肌肉的恢復增長。

常言道,三分練七分吃。

運動後及時補充營養,尤其是蛋白質和碳水化合物等營養素,能夠給身體的恢復帶來極大的正面效果。

而在促進肌肉生長的肉類中,牛肉又是最為優質的肉類之一。因此,不論是運動愛好者還是職業運動員,平時的餐食當中大多數都會帶上足量的牛肉。

解決完飯菜後。

王業揉著飽脹的肚腩,步行回到了家中。

他能夠很明顯感受到,步行技能出現了特性以後,他移動的體力消耗確實減少了許多。

不管是走路還是跑步,都變得相當省力。這種感覺,就像是解開了身上的數十斤負重一樣,讓他感覺身體一時間變得身輕如燕、步履輕盈。

王業走了大約有十五分鐘,回到了小區,乘坐電梯,回到了家中。

他將自己剛才的十公里跑步資料,記錄在了草稿紙上,將自己進化後的各項身體記錄都完善了一下。

隨即洗了個澡,躺在床上睡了個午覺。

醒來以後,已經是下午3點左右了。

他衝了杯黑咖啡,一飲而盡,沖淡了午睡後的睏倦,開始跟著【凌霄龍】的短影片教程,學習太極拳的路數。

時間如白駒過隙。

一下午的時間轉眼過去。

太陽東昇西落,天邊顯出晚霞。

王業抽出一張紙巾,擦了擦臉頰上的汗水,長吁一口氣,只覺神清氣爽。

彷彿體內鬱積的濁氣都被他吐了出來。

他關閉了手機上的太極拳教學影片。

一屁股癱坐在地上。

喚出了屬性面板。

【太極拳lv1(3.4%)】

經過王業一下午的努力,終於將這門太極拳的招式路數給全部學會了,

勉強入了門。

入門後,他便明顯感覺自己的進步速度開始加快,自學時難以悟透的發勁技巧,也水到渠成般地被他領悟習得。

動作也愈來愈完善。

進步飛速。

這是因為他的系統開始發揮作用了。

只要能夠被系統錄入,就能夠開始快速地刷熟練度來提升技能等級。

王業喝了口電解質水,補充了一下體內的能量。

趁著四肢還熱乎,他便出門打算去跑個五公里。

此時正是傍晚六點,打工人下班的點。

公園中的人多得離譜。

王業只好去郊區荒涼一些的公路跑步。

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