“以往並沒有和你說這些,是因為你從能力到經驗還不足以接受這些。“但你也不要氣餒。
“你的能力經驗不足,你的對手們也是這樣,因為大家都是經典年的賽馬娘。
“這時候要比的,就是誰能在有限的時間裡,儘可能多的做足準備。”
瞠目結舌之後,北部玄駒也慢慢反應過來了。
參加過三場比賽,她已經體會到,過往看過、聽過比賽和自己親身上場是不一樣的。
剛剛的驚愕也是因此。
她以往只是知道皋月賞重要,這會兒聽了安井真口中的種種特訓安排,才隱隱約約真正明白,為什麼那麼重要。
見北部玄駒神情漸漸平復,又有了躊躇滿志的樣子,安井真暗暗點頭,也開始了正式訓練。
和之前類似的是,北部玄駒身上依舊繫著降落傘。
不同之處在於,她的跑道不再是平坦的操場,而是操場到坡道的“模擬急彎”。
利用一排交通錐,安井真參照皋月賞的賽道情況擺出了“中山之坂”的路線。
北部玄駒的任務,便是按照衝刺訓練的要求,反覆透過這一模擬路線。
於是,操場上很快回蕩起了黑髮少女元氣滿滿的“吼呀”,和安井真時不時的糾正。
……
“這一組外側腳落地角度不對,太靠外了,這樣你會往外側多跑幾米,腳程會浪費一些。”
“嗨!我下一組會注意的!”
……
“嗯,這次落腳沒問題……但你別急著高興,你的身體傾斜幅度有問題。記住,這一段賽程出彎就是上坡,你必須在踏出彎道前前傾重心,這樣才能為上坡蓄力。”
“出彎就是上坡、出彎就是上坡……前傾重心、前傾重心……嗯!我記住了,那我再跑一次!”
……
“步頻……步幅……心率變化……嗯,沒有什麼大問題,這就是你衝刺耐力現在的極限閾值。再跑一組,跑的時候感受一下這種極限,試著用身體記住它。”
“好!那我再去跑了!”
……
“180bpm的心率嗎……那差不多要到極限了……”
“極限……但我感覺還能跑一段啊,訓練員。”
“你確實還能跑一段,不過你感覺這會兒腦子還轉得過來嗎?思考也是要消耗體力的。”
“腦、腦子?好像……是有些累,我是說腦子……那今天的晨練就到這裡嗎?”
“不,還有最後一組。現在這個疲勞狀態,恰好是鍛鍊你決策能力的時候。等我調整一下路線,你再跑最後一組。”
“嗯!沒有任何問題!”
……
一早上的訓練,操場到坡道的草坪上,很快多了一行行壓得瓷瓷實實的腳印。
安井真的平板電腦和筆記本上,也多了一頁頁密密麻麻的記錄。
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