末世:從契約一尾守鶴開始

第50章 教導呼吸法

柳嫣咬了咬唇,低聲說道:“陸淼……這樣真的有用嗎?我們什麼都感受不到。”

陸淼目光一冷:“有用與否,不是你現在能判斷的。聽話照做,別問多餘的問題。”

柳嫣的氣勢瞬間被壓下去,咬著嘴唇不再說話,但眼中閃過一絲不甘。

墨居仁趕忙打圓場:“好了好了,別吵了,柳嫣,他是為了大家好。”

柳嫣深吸一口氣,壓下情緒,重新坐回地上,勉強開口:“……我練還不行嗎?”

陸淼冷哼一聲:“早這麼說不就好了?”他俯下身,耐心地調整柳嫣的姿勢,“呼氣的時候慢一點,不要急,配合節奏,像我說的——吸、停、呼。先試一遍。”

柳嫣強忍著心中的不爽,按陸淼的指示嘗試了一遍,雖然動作依然生疏,但明顯認真了許多。

陸淼見狀,語氣緩和了一些:“對,就這樣。多練幾次,節奏掌握好自然會有效果。”

陸淼沒有再多說,轉身走向門口:“我還有事要處理,接下來的練習由你們自己完成。墨居仁,你負責監督,別讓他們有人偷懶。”

墨居仁忙點頭:“放心,我會盯緊他們的。”

陸淼轉身走向門口,目光掠過柳嫣時停了一下,淡淡說道:“如果還有問題,隨時找我。”

柳嫣微微一怔,沒有回應,但目送著他離開,心中湧上一絲說不清的情緒。

陸淼離開604已經是中午,走出富貴苑小區。見四下無,雙手結印,陸淼變化為墨居仁的模樣。

陸淼走後,柳嫣獨自一人坐在角落,手指有些無意識地摩挲著衣角。

陸淼已經離開一個多小時了,但他的聲音和冷厲的目光卻始終縈繞在柳嫣的腦海中。

“他說得對。”柳嫣低聲喃喃,卻像在自嘲,“我到底是在賭氣什麼呢……”

柳嫣垂下頭,目光落在自己的雙手上,微微嘆了口氣。

她默默地閉上眼睛,回憶著陸淼剛才指導的節奏,試圖再次調整自己的呼吸。吸氣、停頓、呼氣,她一遍又一遍地練習。

一旁的墨居仁注意到柳嫣的變化,輕輕點了點頭。

其他倖存者也漸漸沉下心來,各自嘗試掌握呼吸法的節奏。

約莫兩個小時過去,柳嫣睜開眼睛,感受到自己呼吸變得比之前順暢了許多。她試探性地活動了一下手臂,發現整個人似乎輕鬆了些,體內隱隱有一種微弱的暖意在流動。

“這……真的有用?”她低聲自語,語氣中多了一絲不可置信。看向其他人,有人額頭上滲出汗水,顯然已練習得非常認真。

墨居仁走過來,輕聲道:“怎麼樣,感覺到了吧?這就是呼吸法的神奇之處。雖然效果很慢,但至少是希望。”

柳嫣沒有回應,只是抿了抿唇,低聲說:“我明白了,我會繼續練。”

她說完站起身,望向窗外,不由得想起陸淼臨走時的背影。那個人……為什麼總讓人又氣又無法反駁?

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