夜幕降臨！哀牢山上空仙霧繚繞。
祖龍學府懸空而至！
華燈初上，如一顆明珠鑲嵌在天上。
葉楓御劍而至劃過一道流光，如同一顆流星直奔祖龍學府而來。
“看那裡！”巡邏的學員指著天空驚呼。
不少人聞言走出宿舍抬頭望去。
只見流光速度極快，眨眼間便穿過雲層，徑直飛向主殿方向。
“是師尊回來了！”李守山站在丹道班宿舍前，眼神銳利的捕捉到了那道流光的真相。
流光在主殿前的廣場上緩緩降落，光芒散去，顯露出葉楓的身影。
葉楓此時面色紅潤，氣息沉穩雙眼中透著前所未有的神采。
“金丹初期，果然不同凡響。”葉楓感受著體內那顆金丹散發出的澎湃力量，嘴角微微上揚。
僅僅兩個多小時，就從太平洋公海回道了哀牢山，這速度是之前的數倍都不止。
葉楓想了片刻後決定先去藏經閣準備明天的教學內容。
第二天晨鐘暮鼓，祖龍學府的學員們井然有序的來到主殿前的廣場上集合。
六個班級排成六隊，各自站在屬於自己的位置上。
學員們精神飽滿，期待著今天的課程。
葉楓身著一襲道袍，從主殿中緩步而出。
金丹期的修為讓他整個人氣質更加出塵，行走間腳不沾地，如同乘風而行。
“見過師尊！”三百名學員齊聲行禮。
葉楓微笑著點點頭：“諸位請起。”
隨即清了清嗓子聲音不大卻能傳遍整個廣場。
“從今天起，為師我會輪流指導各個班級進行修行。”
眾人聞言眼中都流露出期待之色。
葉楓看向眾人的表情繼續開口說道。
“今天我會先帶領體修班進行授課。”
“其餘班級請跟隨各自班長，按照昨日發放的教材進行基礎修煉。”
幾位班長聞言立刻站出來應道。
“遵命，師尊！”
葉楓則是來到了體修班前打量起眼前的這群學員。
張小飛這個小胖子作為班長，站在最前面。
“師尊，體修班全員集結完畢請指使！”張小飛把腰板挺的筆直。
“很好。今天，我要教給大家體修的第一課華夏的瑰寶八段錦。”
“八段錦？”張小飛聽聞後倒是不意外反而是有些困惑。
“師尊，這不是那種老年人在公園裡練的嗎？”
其餘學員也露出疑惑的表情，顯然對這個看似普通的功法有點失望。
葉楓見狀不禁莞爾開口說道。
“你們以為八段錦只是普通的健身操？那就大錯特錯了。這套功法看似簡單，實則蘊含天地至理，是體修的重要基礎。”
葉楓走到場地中央，道袍無風自動金丹境界爆發一股強大的氣場從身上爆發開來。
“八段錦共有八式，分別對應人體的經脈臟腑。”
“修煉得法不光可以可調和全身氣血，也可為後續功法打下基礎。”
當即展示起來並一招一式的講解。
“兩手託天理三焦。”葉楓雙手從體側緩緩上舉著反轉手掌心向上後再慢慢的移到胸部前方。
動作不難但卻講究一呼一吸的配合。
“兩手託天這招主要是疏通任督二脈，理順三焦之氣。”
一招使出後葉楓身上泛起一層淡淡的金光。
簡簡單單的一招直接看的張小飛目瞪口呆。
葉楓示意學員們跟著他一起練習。
“重點在於意念的引導，不是簡單的肢體動作。”
“當你做這個動作時，要想象體內有一股暖流從丹田向上，經過胸腔最後到達頭頂。”
學員們迫不及待的紛紛模仿，但大多隻能做出表面的動作，很難領會其中的精髓。