“糟糕，毀壞酒店物件，恐怕要賠不少錢。”
陳業打拍額頭，嘖了一聲。
就連最後收勢的動作都沒有完成。
因為倒數第二式已經使盡陳業的力氣，自然到最後一招式便土崩瓦解。
這是結構上的分解。
有時候太入神，也不是一件好事，沒有什麼地方比太極拳的訓練室更加適合的修煉場地了。
不過話說回來，陳業也比較好奇自己如今的力量到底來到哪個層次。
先前無論是制服搶劫犯，亦或者還是壓制住比自己個頭大上一的痴情男。
他都是用了取巧的力氣，沒有真正顯現自己究竟是什麼層次。
看一眼時間，4:20。
剛好酒店五層是健身房，這個時候到健身房試驗一下，隨後6點是餐廳晚餐的時間段，剛好時間可以安排妥當。
剛好肚子也有些餓。
酒店更大，不僅有專屬的游泳池健身房，還有各式各樣的兒童小型樂園。
從手機上查，起碼需要600一天，若不是公家費用住，自己絕對捨不得。
不過貴也有貴的價值，來到了第五層他才發現。
將近上千平的健身房，各種叫不上名字的裝置一應俱全，裝修風格簡單但不失風格。
“先生你好，請問……”
陳業出示了自己的房卡。
在這裡居住，能夠免費試用健身房和游泳池。
陳業換上工作人員給予的護腕之後，就打量起來了各種器械。
現在這個時間段，因為這段時間在這裡居住的大多數都是前來比賽的運動員。
運動員們此時幾乎都身處在體育中心當中，人不多，只有零星幾個不用上班的健壯男子在組團鍛鍊。
檢驗身體力量直觀的方法，無非硬拉、測力儀。
硬拉是曲腿硬拉槓鈴，在動作標準的情況之下。
硬拉的重量越多，身體核心力量就越強。
而測力儀更加直白，就像打沙包一樣，用拳頭打向測力儀，就會顯示出來拳擊衝擊力。
正常來說，拳擊衝擊力和力量不是同一種概念。
拳擊衝擊力，是一個人在用力揮出拳頭的時候，對方所接受到的力量衝擊。
衝擊力，是自身力量和速度、爆發力等綜合條件一起評定的。
他先進行硬拉，因為那幾位健壯的健身愛好者們就在硬拉區域。
正好可以參觀學習一下。
他就站在旁邊，只見那幾位男人在硬拉的過程中，一位硬拉，另外一位在背後扶腰避免對方受傷。
要訣就是腳的跨度，還有握持槓鈴的姿勢角度，整個人的垂直狀態。
脊椎側彎在兩個月的治療下已經緩解了許多。
陳業銘記劉國慶的教導，任何動作都要標準，標準是不使自己受傷的前提。
學習了好一會，陳業給幾位健壯男人買了幾瓶水，在他們休息的時候，虛心請教。
對方見陳業貌似是一個小白，身體在衣服下算是有點瘦，沒有肌肉，倒也沒有任何異樣的目光，耐心地跟陳業講解了一些硬拉時候的標準還有要點。
幾分鐘之後，陳業用一條沒有槓鈴片的杆體嘗試了一下動作，得到他們的認可後，開始加入槓鈴片。
沒有什麼，是見證一名菜鳥的成長，還是在自己的指導之下成長更有意思。
四位位健壯男人站在陳業身邊，其中一位體型最壯的說道：“兄弟，你第一次嘗試的話，我建議你先從30kg左右開始。
慢慢找到感覺，再逐漸增加找到自己的極限。”
“好。”陳業虛心接受，然後又問：“看幾位大哥如此驚人的身體肌肉，恐怕能拉不小重量吧？”
聽他一言，幾人不自覺的嘴角一翹，隨後不由自主展示了一波自己的肱二頭肌。
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