其中一人壓不住嘴角笑容,便開口道:“一般來說,硬拉的重量能夠達到自己體重的兩倍左右,就算是非常優秀了,我們幾個差不多都有85公斤的體重,硬拉的重量也在170-180公斤左右…”
“這麼厲害?”
陳業隨口一句,讓他們更是欣喜,連忙發揮出前輩的光芒,一個人幫助陳業上槓鈴片,另外一個指導動作。
“只要有恆心,鐵杵磨成針!”
“我看不一定,沒有天賦也很難練成你們那樣,這是天賦努力一致。”
陳業絲毫沒有過分,因為他們的身體肌肉,真的練的非常不錯,對比健身大賽那些強者,也就遜色幾分而已。
哇。
這句話顯然他們非常受用,心裡樂開了花,就像遊戲大佬隨手幫新手菜鳥秒掉小怪,然後被吹噓牛逼的這種狀態一樣。
30公斤的槓鈴組裝完成。
再三確定了姿勢沒有毛病之後。
一提。
嗯?
陳業懵圈,30公斤,60斤的重量。
怎麼這麼輕?
還好他們告訴自己要慢慢用力,不能一下子使勁,要不然現在整個人就要後仰摔倒了。
加到50公斤。
50公斤,嗯?
慢慢用力,慢慢用力,然後就被提起來了,沒有多吃力。
“兄弟,你雖然看上去瘦,但是力氣還不錯嘛。”
陳業客氣微笑點頭。
組裝70公斤,男人們拍了拍陳業的肩膀:“能夠硬拉自身重量。就算是健身新手入門了,你加油,不行也不要勉強。”
陳業點頭,在他們的眼中,還是輕而易舉將70公斤拉提了起來。
意猶未盡,不夠挑戰性。
健壯男人們眼神開始有些不對勁。
90公斤,也成功提起,沒有停滯,順滑至極。
男人們:“……”
110公斤。
“哎兄弟,你等等,不用這麼著急,先休息一會。”
他們還真怕陳業連續硬拉會受傷。
休息一會後,哎……
110公斤成功。
此時健壯男人們,已經有種不可置信的感覺,懷疑人生的表情,陳業撓了撓頭。
“我感覺,還可以繼續……”
130公斤,此時已經是陳業體重的雙倍重量了,能夠成功挑戰雙倍重量,算得上是健身房裡的佼佼優秀者了。
男人們時刻警戒,害怕陳業拉不起來。
“怎麼還沒到極限?”
他們竟然開始有些崩潰了,搞什麼飛機?
當陳業成功連續將130公斤,150公斤硬拉上來的時候,男人們眼裡瀰漫著熊熊烈火……
170公斤…
陳業掛上了和他們相同重量的槓鈴片。
“……”