可見這個速度對他來說有多麼輕鬆了。
為了達到適合自己的配速，他只能一點點地提高自己的步頻，測試自己的體能極限。
隨著王業不斷加速，他腕錶上顯示的實時步頻也在逐漸上漲。從每分鐘一百八，逐漸提升到每分鐘一百九。
他的配速，也提升到了每公里四分半鐘。
達到了這個速度，王業才終於感覺有些吃力了。
他的心率逐步升到了180左右，咚咚咚的打鼓聲在他耳畔不斷響起，渾身血液如江如瀑般在體內高速流淌，雙腿的肌肉炙熱得像在燃燒一般。
這種感覺，跟他大學體測時，一千米專案中最後的幾百米衝刺一樣痛苦，都是將身體機能激發到了極致的感覺。肌肉突然從低耗能狀態轉化為高耗能狀態，呼吸逐漸無法供應氧氣需求，通俗來講就是渾身不得勁，怎麼樣都不得勁。大腦湧現出強烈的惰性，不斷蠱惑著他停下腳步去休息。
雖然難受得快要吐血。但王業發現，自己似乎能夠在這種極限的狀態下，勉強維持住體力消耗和恢復的平衡。
呼吸也像渦輪增壓一樣，攝氧能力極其驚人，大量氧氣進入他的體內，幫助他釋放出更多的能量。
他不由感嘆自己現在的恐怖恢復力，隨即繼續咬牙保持著這個速度朝著十公里的目標跑去。
王業在跑步的途中察覺到，自己將跑步配速提升到了4.50以後，熟練度竟然比昨天提升得要更快。
昨天五分配速的時候，每跑完一公里，熟練度可能勉強只能夠提升1%。
而今天每跑完一公里，熟練度則會提升將近2%。
效率幾乎翻了個倍。
而這卻是在他刻意提高訓練難度後，才出現的變化。
這讓王業忽然意識到，如果自己在訓練途中遇到的困難阻礙越多，自己的技能熟練度也會提升得越快。
王業囫圇跑完十公里後，靠著江邊的鐵柵欄，一邊大口喘著氣，一邊從隨身的挎包取出那瓶電解質水，淺抿了一口。
隨後邁著一瘸一拐的步子，坐在了公園長椅上。
抬起腕錶。
【10.1公里。】
【用時：00:45.24】
【平均配速：4.48】
“比昨天快了13分鐘左右，進步還是很明顯的。”
王業嘴角忍不住勾起。
他坐在長椅上，翹著二郎腿，揉捏著酸脹不堪的小腿肌肉。
發現自己的小腿肌肉經過高強度的鍛鍊以後，已經摸著有些燙手了。
同時，王業還感覺眼前有些發黑，額頭止不住地出虛汗，顯然是有些陷入低血糖的狀態了。頗為強烈的飢餓感浮上心頭，他感覺現在餓得能吃下八兩飯。
但他分明一個小時前才吃完一碗分量不小的牛肉麵，
還帶了一瓶摻點糖分的電解質水補充能量。
沒想到只是跑完十公里就又餓了。
“等拉伸完，去街邊找小吃店吃一頓吧。”
王業正原地休息拉伸時。
忽然口袋中的手機微微震動了一下。
嘟嘟。
他掏出手機，卻發現是昨天那個加他好友的，名叫葉雲巖的青年，正在龍江區跑友交流群裡@他。
王業詫異地點開群，翻了翻上邊的聊天記錄。
卻發現是自己剛才跑步的模樣被人錄成影片，發到了群裡。
影片中，王業正在步伐平穩地沿著江邊跑道跑步，跑姿和節奏都是肉眼可見的專業，每一步都顯得相當輕鬆。
沒過幾秒背影就消失在了鏡頭外，可見速度有多快。