就算是不懂行的王林也知道這樣的記錄是由成年男子積年累月的訓練才能達到的。
而不像是楊羽這樣還沒成年，體重其實也沒到73公斤，只是認真鍛鍊了一段時間就打破了這個記錄。
而且楊羽鍛鍊的時間應該很短。
因為上學期二人每天都形影不離，當然知道楊羽不可能在那段時間就開始鍛鍊。
唯一的可能就是楊羽趁著他出去和家人旅遊的這個暑假鍛鍊了！
只用了這麼點時間就取得了這麼大成就。
而且看之前楊羽揮出的那一拳，就算是門外漢，王林也能在那一拳中感受到極致的速度和爆發！這是力量的純粹美感！每一個真男人都在追求的境界。
他也想打出那樣的一拳！但長城不是一天就建成的，王林也知道這個道理，只能等食物完全消化後，再照著楊羽的教導從基礎的鍛鍊開始。
首先就是扎馬步、站樁，然後俯臥撐、舉重等等。
看到王林有模有樣的開始鍛鍊，楊羽也開始了自己的訓練。
由於這幾天身體素質極速提高，現在楊羽的身體力量已經超過了一般的成年男性，而且超過的幅度還不小。
所以楊羽徑直來到健身房中專門用於力量訓練的器械面前。
先是將槓鈴的重量加到了250公斤，楊羽調整了一下狀態，果然艱難的將其舉過了頭頂。
但再加重量就比較難了。
看來這也和自己的推測相符。
三四天的訓練就有這麼明顯的效果，如果沒有神秘的精神念力混雜宇宙能量參與滋養強化，楊羽說什麼都不信。
畢竟宇宙能量一直在那，之前這方世界的練武之人肯定也會受到潛移默化的滋養。
但他們的身體素質沒達到最低要求，腦海內也沒有精神念力，所以不能主動大幅吸收煉化宇宙能量。
接下來的雙r病毒雖然帶走了全世界三分之一的人口，也讓人類陷入了怪獸危機。
但不可否認的是，雙r病毒也讓人類的修煉變得輕鬆了很多，優秀的武者在達到要求後能夠輕鬆吸收煉化大量的宇宙能量不斷變強。
當然，熟讀原著的楊羽知道想要大量吸收宇宙能量，身體素質至少得達到準武者級別，也就是拳力達到900公斤，速度達到25m/s。神級反應也得過關。
不過楊羽現在距離這個標準還有不小的差距。
但楊羽有信心在內家拳和前世武道理論的幫助下快速達到這個標準，為即將到來的大涅槃做好準備。
而且這幾天身體素質的明顯提升也讓楊羽的頭疼減輕了很多很多。
基本午夜犯病的時候只是覺得腦袋有一點昏沉，除此外並沒有什麼大礙。
當楊爺爺得知這點後，也是大為欣喜，甚至對楊羽說了去不去學校學習都行，只希望楊羽能健健康康的。
至於成績、大學？這些又哪有他的孫子重要。
年過古稀的楊爺爺早已對這些身外之名看的很輕了，而且他的退休工資其實挺高的，加上最近幾年在看病的花費上減少了很多，倒也攢了不少錢。
足夠楊羽用到成年後。
所以對於楊羽的選擇，楊爺爺都是百分之百的支援。
對於爺爺的支援和幫助，楊羽很是感動。
希望爺爺能抗過雙r病毒吧。