體壇之重開的蘇神

第2314章 沒有對手的強大,你怎麼能知道我的

反而容易出現。

力線的偏移。

再加上他的反應,的確不是強項。

整個啟動動力鏈。

傳導起來都很不流暢。

這一次的改動。

因為下雨天的改動。

反而讓他悟到了一些細節的變化。

再加上布雷克,他自己本身就是絕世天才。

他不是誰是呢?

要不是有博爾特在。

那他就是pb的100米和200米雙雙第一。

你自己想想看。

這樣的人。

會沒有天賦,不是天才嗎?

只是因為他在博爾特的身邊被掩蓋了光芒。

但是這不代表他自己不是天才呀。

你可以說他的天賦不如博爾特,但是你不能說他的天賦不好。

事實上。

除了博爾特。

誰敢在他面前說自己天賦比他更好呢?

何況他還有博爾特之前不具備的自律以及苦練精神。

相結合在一起。

相當的強。

在訓練中領悟的那些經驗。

甚至比博爾特更多。

這裡布雷克採取核心肌群,腹直肌、腹斜肌、豎脊肌在蹬伸前0.01秒先啟動收縮。

企圖透過軀幹剛性的建立。

將下肢力量與上肢擺臂力量“串聯”而非“孤立”。

隨後臀大肌與股四頭肌爆發收縮,透過髖關節伸展與膝關節伸展。

將核心力量傳遞至大腿。

最後腓腸肌與比目魚肌收縮,完成踝關節蹠屈,將力量最終透過前腳掌傳遞至起跑器。

這種“近端固定、遠端發力”的順序,避免了因肌肉發力時差導致的力量抵消,如小腿過早發力可能導致膝關節伸展受阻。

使蹬伸力量的傳導效率大大提升。

沒想到,或者說是蓋伊沒想到。

不僅僅是自己左邊的鮑威爾。

連自己右邊的布雷克。

啟動今天都是這麼的迅猛。

兩個人瞬間就把自己給拉開。

啟動壓在了後面。

這種一口氣就被人雙壓制的感覺。

就像是被擠在了漢堡包裡面的鱈魚肉。

多少有些悶的難受。

怎麼這一槍這兩人跑這麼快?

要不是蓋伊身經百戰,他都被兩個人同時出去的速度。

大幅度影響到自己的啟動。

邁克爾.羅傑斯則是啟動技術側重於起跑反應的準確性和力量的持續輸出。

他對槍聲的反應準確,能夠在槍響的瞬間做出正確的起跑動作。

在啟動階段,羅傑斯透過持續有力的腿部蹬伸和擺臂動作,為身體提供穩定的動力。

他的步幅和步頻在啟動過程中逐漸增加,透過合理的力量分配和節奏控制,以此來實現速度的平穩提升。

羅傑斯還注重身體核心肌群的運用,透過核心肌群的穩定作用,保證腿部和手臂動作的協調一致,從而在0 - 10米階段發揮出較好的啟動水平。

但。

也就是這樣了。

沒有別的亮點。

就他現在的狀態。

其實是和張培猛差不多。

都被半決賽的全力一槍。

掏空了精氣神。

這裡能做成這樣。

中規中矩。

都已經是不容易。

你可以說他沒有什麼亮點了。

但是你不能說。

他這裡有多少槽點。

作為一個半決賽,破了自己個人pb的人。

能夠在這裡保持這樣的輸出。

已經很不錯。

老趙這邊,曲臂起跑。

啟動技術注重起跑的身體協調性。

這主要是,身高太高了。

有沒有博爾特那樣的上帝寵兒天賦。

那隻能儘可能在啟動的時候把身體的協調做好。

這樣才能為後面創造節奏。

否則要是啟動的時候,身體都不夠協調。

後面是要花費額外的精力去協調身體各部位的。

重心越高的選手,花費的額外精力就越多。

趙昊煥可不像後面還要花費精力幹這些事。

因此前面即便是選擇了曲臂起跑。

整體的偏向現在還是協調身體各部位為主。

只見在啟動過程中,趙昊煥透過協調的手臂和腿部動作,使身體保持平衡並向前加速。

他的步幅和步頻在啟動階段相對較為穩定。

透過逐漸增加腿部的蹬伸力量和擺臂的幅度,實現速度的穩步提升。

趙昊煥還注重呼吸的調節,在啟動時保持均勻的呼吸,為身體提供充足的氧氣,保證肌肉的正常工作,蘇之呼吸調動熟練。

當時張培猛這裡,和他的半決賽有些判若兩人。

這個腿就像是灌了鉛似的。

衝出去的第一下他就知道。

自己不可能和半決賽一樣,把兩項技術融合起來施展。

只能做出取捨。

沒辦法,最後還是選擇了更加穩妥更加節約體能的三檔起步。

不是說他不想做別的。

只是他現在不管是身體精神還是肌肉。

都有些不那麼受控制。

能做到這樣已經是技術不錯。

但是。

即便是這些人啟動的再好。

甚至老鮑自己都跑出人生中大賽,啟動最好的一槍。

他本來以為。

啟動能夠正常發揮就不錯了。

畢竟這是大賽決賽。

可快他就知道……自己是想太多。

這可是21世紀了。

又不是上個世紀。

2010年之後。

不管你前面跑得多快,反應有多好。

那都有一個繞不開的名字。

就是。

蘇神。

而且對於蘇神自己來說。

強者也需要其餘的高手來做襯托。

不然的話。

你又怎麼知道自己比這些人厲害呢?

到時候你以為這些人其實比自己的快不了多少……

那可就誤會大了。

不知道從什麼時候開始。

坊間就流傳了一句話。

你說你啟動快。

你能快得過紅色的閃電。

你能快得過歷屆大賽上的蘇神嗎?

而且只有自己的對手足夠強。

那才能體現出自己更強啊。

不然的話。

都寫作很強。

真的會有不少人以為。

其實他沒比這些人快多少。

那可是。

絕對不行的。

老鮑,你覺得自己反應快是吧?

那麼。

我的呢?

我的啟動反應。

你覺得怎麼樣?

這個時候。

突然很多人才想起來。

平常的啟動反應。

或許蘇神不是最好的。

只能說現在還算不錯。

但是絕對說不上頂尖。

比他啟動反應天賦強的人一抓一把。

光是亞洲就有兩三個。

要比他啟動反應強的多。

可是如果你把這個範圍縮小到ow級。

也就是把範圍縮小到奧運會和世錦賽。

你會驚人的發現。

蘇神的啟動反應。

領先所有人。

甚至放眼決賽。

說是吊打都不為過。

因為。

整個o米決賽。

他的平均啟動反應。

都在0.120以內。

甚至可以說。

都在0.110以內。

這可不是開玩笑。

因為這一場。

沒有例外。

同樣如此。

啟動反應。

0.108。

碾壓所有人。

不管你的啟動反應有多快。

反正都沒有。

蘇神快。

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